Как выбрать одежду для йоги?

Эта ткань должна быть дышащей.

Ткань одежды для йоги должна быть воздухопроницаемой. когда мы практикуем йогу. После тяжелой разминки тело обильно потеет. Если ткань не пропускает воздух и не впитывает пот, вокруг тела образуется пар.

Поэтому при покупке одежды для йоги необходимо обратить внимание и отказаться от тканей из химических волокон. Хлопчатобумажная ткань является основным выбором, но, хотя конопля хорошо пропускает воздух, она не дает усадки, и ваша одежда легко упадет во время тренировки. Вы можете выбрать смесь хлопка и льна, а также добавить немного лайкры для обеспечения эластичности.

2. Дизайн должен быть приближен к коже.

Дизайн должен быть близок к телу, свободную одежду для йоги нельзя носить. Индивидуальная одежда для йоги выбран по двум причинам: 1. Нет проблем со свободной одеждой для йоги при выполнении горизонтальных или прогибающихся поз. Но при стойке на руках одежда легко соскальзывает, обнажая одежду и внутреннюю часть, что очень некрасиво. 2. Свободная одежда легко может скрыть вашу позу, и следить за правильностью ваших движений непросто.

Поэтому, выбирая дизайн пошива, необходимо выбрать подходящий. Когда вы практикуете, будь то прогиб в йоге, инверсия в йоге или инверсия плеч, у вас не возникает абсолютно никаких проблем. Если вам нравится этот элегантный и удобный костюм для йоги свободного кроя, вы можете иметь запасной комплект, который можно носить во время медитации, что также является хорошим выбором.

3. Старайтесь выбирать брюки с короткими рукавами.

Существует множество стилей йоги, за исключением базовых штанов с короткими рукавами, которые меняются в зависимости от потребностей человека. Становится все жарче и жарче, и люди начинают брать в руки жилеты. Если некоторые люди отправляются на пляж в отпуск в погоне за красотой, многие все равно выбирают бикини.

1. На самом деле это все неправильно. Потому что, когда вы практикуете йогу, обычно проходит 2-3 часа, прежде чем мы сможем получить полный опыт, разминку и тренировку асан. Между ними будут простые перерывы. Если это короткие рукава или майки, особенно бикини, вы сможете сделать только красивые фотографии. Поскольку во время тренировок я ношу слишком мало одежды, легко простудиться. Брюки с короткими рукавами удовлетворят ваши потребности в охлаждении, не нагружая тело.